1 陳永三老師化繁為簡，所傳授的武當太極內法，看似簡單而功效不可思議。
2 短短幾分鐘的比劃，就感受到體內的氣動、雙手發麻、散熱，確為紓解壓力的好辦法。
3 陳老師有著深厚中國武術的功夫與背景。除了前半堂的影片演講外，後半堂更帶來了精采的示範動作，令人關後不禁嘖嘖稱道，大為讚嘆。
4 現今的人，壓力通常很大，如何調適真的很重要，陳老師是以太極拳的方法，藉由氣功，改善身體的本質，可以紓解壓力及增強身體。
5 今天的演講讓平時緊張、匆忙的生活，有了發洩的出口，知道怎樣做可以減少壓力、釋放壓力。
6 另類通識教育學到的東西，不只是書面上的東西，而是有動作的實態教學，也讓整堂課變的相當有趣。
7 學到了很多讓自己更健康的方法，獲益良多。當身心疲憊時，我們必須會自我調適。而老師所敎的太極內功法，會讓手感到熱熱的，進而紓解一些身體上的不適，而且這內功也可以作為防禦的基礎。
8 此演講敎大家利用呼吸來紓解自身的壓力，方法雖然簡單，但是卻相當有效。
